AquaFit, voorheen Trimzwemmen, is voor iedereen die zwemmen heerlijk vindt.
Het is zeer conditie verbeterend en je kunt het volgen op je eigen tempo en niveau.
Bij AquaFit worden bekende, maar ook onbekende zwemvormen gebruikt om het hele lichaam in beweging te zetten.
Je moet de zwemkunst redelijk beheersen. Elke week worden er andere materialen gebruikt waardoor je elke
les weer andere dingen doet. Dus een heel gevarieerd programma, dat er elke week weer anders uit ziet.
AquaFit wordt ook gegeven in combinatie met AquaFitness.
Voor de dagen en tijden dat we Aqua Fit geven: zie Tijden en tarieven Doelgroepen!
